21 ноября 2024 года в Республике Беларусь отмечается Всемирный день некурения и профилактики онкологических заболеваний, который проводится по инициативе Международного союза по борьбе с раком ежегодно.
Цель проведения профилактической акции заключается в профилактике заболеваний, связанных с курением табака. Основные задачи – повысить уровень информированности населения о вредных последствиях потребления табака и воздействия табачного дыма, которые могут привести к зависимости и серьезным заболеваниям.
Курение серьезно вредит здоровью. К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Все еще значительная часть населения подвержена пассивному курению. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей.
Содержание канцерогенных веществ в табаке и его производных создает прямую связь между курением и развитием онкологических заболеваний. У злостных курильщиков и тех, кто начал курить в раннем возрасте, риск заболеть раком значительно выше. Смертность от рака также увеличивается в зависимости от объема потребления сигарет. Уровень риска варьируется в зависимости от типа опухоли и зависит от возраста начала курения, его продолжительности и количества выкуриваемых сигарет в день. Например, риск развития рака полости рта и глотки у курящих в 2-3 раза выше, чем у некурящих, а у тех, кто выкуривает более одной пачки в день, этот риск возрастает до 10 раз.
Главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими. Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако необходимо подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения. Помните, что НЕ КУРИТЬ, значит – быть здоровым!
Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:
- через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
- через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
- через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;
- через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
- через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;
- через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.
В рамках проведения Всемирного дня некурения будут работать прямые телефонные линии:
21 ноября с 14:00 до 16:00 по телефону 8 (0232) 20-26-74 на базе У «Гомельский областной клинический онкологический диспансер» на ваши вопросы ответит врач-онколог поликлинического отделения Ольга Бобер;
21 ноября с 11:00 до 12:00 по телефону 8 (0232) 31-03-60 на базе У «Гомельская областная туберкулезная клиническая больница» на ваши вопросы ответит врач-фтизиатр Юлия Побаруева.
Светлана Загорцева,
врач по медицинской профилактике
отдела общественного здоровья
ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»
Сахарный диабет (СД) занимает приоритетное место среди международных медико-социальных задач, стоящих перед здравоохранением. По данным Международной диабетической федерации, в 2021 году количество пациентов с СД в мире превысило 463 миллиона, при этом предполагается, что каждый второй пациент не выявлен.
В Республике Беларусь на начало текущего года состояло под наблюдением 379 510 пациентов с СД, из них 19 252 с СД 1 типа, 356 396 с СД 2 типа. Ежегодный прирост числа пациентов с СД в нашей стране составляет 5-8%. За последние 20 лет количество пациентов с СД увеличилось в 3 раза.
Растущее число людей, болеющих диабетом, создаёт дополнительную нагрузку на системы здравоохранения. Медицинский работники должны знать, как заподозрить и диагностировать заболевание на ранней стадии и обеспечить наилучший уход, в то время как сами пациенты должны быть обучены для понимания своего состояния и выполнения ежедневных мероприятий по самоконтролю и уходу за собой.
Миллионы людей с диабетом ежедневно сталкиваются с трудностями в управлении своим состоянием дома, на работе и в школе. Они должны быть стойкими, организованными и ответственными, что влияет как на их физическое, так и на психическое благополучие. Лечение диабета часто фокусируется только на уровне сахара в крови, оставляя многих наедине с другими проблемами.
Международная федерация диабета ежегодно определяет девиз и главное направление медико-социальных мероприятий, приуроченных к Всемирному дню борьбы с диабетом. По данным федерации, 36% пациентов с диабетом испытывают стресс, связанный с наличием у них этого заболевания, 63% утверждают, что страх развития осложнений, связанных с диабетом, влияет на их благополучие и 28% отмечают, что им трудно сохранять позитивный настрой по отношению к своему заболеванию. Именно поэтому тема Всемирного дня борьбы с диабетом 2024-2026: «Диабет и благополучие». Идея данного лозунга заключается в том, что при наличии надлежащего доступа к лечению диабета и поддержке благополучия у каждого человека с диабетом есть шанс жить хорошо.
В ноябре 2024 года в рамках республиканской акции, приуроченной к Всемирному дню борьбы с диабетом, планируется2
проведение мероприятий, направленных на раннее выявление факторов риска развития СД, выявление начальных стадий нарушений углеводного обмена, повышение уровня знаний о диабете как среди пациентов, так и среди специалистов здравоохранения, оценку уровня медико-социального благополучия пациентов с диабетом.
Среди приоритетных направлений в развитии диабетологической помощи в Республике Беларусь: улучшение преемственности в работе со смежными специалистами, врачами общей практики, информирование населения о факторах риска, возможностях раннего выявления и профилактики заболевания, диагностики и профилактики осложнений, повышение мотивации пациентов к самоконтролю, использование современных медицинских технологий в диагностике, лечении и наблюдении пациентов.
Псориаз – это хроническое неинфекционное заболевание, характеризующееся появлением на коже ярко-розовых, шелушащихся папул. Классическая локализация высыпаний – локтевые и коленные суставы, кожа головы, ладони и стопы. Однако псориаз может поражать любые участки тела, включая ногти и слизистые оболочки.
В тяжелых случаях он способен распространиться на значительную часть поверхности тела, вызывая существенный дискомфорт и ухудшение качества жизни.
Помимо характерных внешних проявлений, может сопровождаться целым рядом неприятных симптомов. Кожа становится сухой, стянутой, чувствительной к прикосновениям. Часто пациентов беспокоит интенсивный кожный зуд, жжение и боль, особенно в местах с ярко выраженными бляшками. Расчесывание пораженных участков усугубляет течение заболевания.
Заболевание нередко может быть причиной боли и скованности в суставах, поражая опорно-двигательный аппарат и приводя к ограничению подвижности. До сих пор точные причины его возникновения не установлены, но считается, что развитие обусловлено сложным взаимодействием генетических факторов, аутоимунных процессов и факторов окружающей среды. Наследственная предрасположенность играет значительную роль. Более 40% людей с псориазом имеют родственников, страдающих этим заболеванием. Однако наличие семейной истории не гарантирует развитие псориаза, а лишь увеличивает риск его возникновения. Важно понимать, что наследуется не сама болезнь, а именно склонность к ее развитию. Заразиться псориазом невозможно. Это неинфекционное заболевание, вызванное внутренними механизмами организма, а не внешним возбудителем.
Образ жизни оказывает существенное влияние на протекание болезни. Триггером проявления и обострения могут стать: эмоциональный стресс, ожирение и избыточная масса тела, табакокурение, алкоголь, травмы кожи, неправильное питание, малоподвижный образ жизни.
Лечение псориаза индивидуально и направлено на достижение ремиссии (максимально возможного уменьшения симптомов) и улучшение качества жизни пациента. В зависимости от тяжести заболевания применяются различные методы, включая: наружную терапию и препараты, которые принимаются внутрь или назначаются в виде инъекций (системная терапия). Хороший эффект оказывают различные физиотерапевтические процедуры (светолечение, бальнеотерапия, магнитотерапия и др.). В основе выбора лечебной тактики лежит форма и стадия псориаза, степень распространенности высыпаний, характер, наличие сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей пациента, а также общее состояние организма. Ваш доктор назначает ту терапию, которая будет наиболее эффективна для лечения именно Вашей кожи. Все индивидуально. Важно понимать, что псориаз требует длительного и комплексного лечения. Регулярное наблюдение у врача, соблюдение его рекомендаций и здоровый образ жизни – залог эффективного контроля над течением заболевания и улучшения качества жизни. Самолечение категорически противопоказано и может привести к усугублению состояния.
29 октября с 9.00 до 11.00 по телефону 8(232) 35-04-25 состоится прямая телефонная линия с врачом-дерматовенерологом, заведующим диспансерным отделением У «Гомельский областной клинический кожно-венерологический диспансер» Юрковой Верой Владимировной.
Светлана Загорцева,
врач по медицинской профилактике
отдела общественного здоровья
Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ
Артриты – группа различных воспалительных заболеваний суставов, поражающих их синовиальную оболочку, капсулу (суставную сумку) и суставной хрящ.
Часто причиной развития воспалительного процесса в суставе является нарушение функционирования иммунной системы, которая начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и повреждать их.
Другая нередкая причина заболевания – инфекция. Возможные возбудители – бактерии, вирусы и грибы. Они могут проникать в сустав напрямую (через рану, порез, прокол) или из удаленных очагов с током крови. Попав в сустав, возбудители начинают активно размножаться, выделяя токсичные продукты жизнедеятельности и провоцируя развитие воспаления.
Для артрита характерны боли в суставах, изменение их формы, нарушение функции, изменение температуры и окраски надсуставных кожных покровов.
Боль при артритах чаще тревожит в состоянии покоя, но может усиливаться или, наоборот, уменьшаться во время движения. Наиболее интенсивная боль отмечается во второй половине ночи и утром.
Курение, употребление алкоголя, гиподинамия, избыточная масса тела, ожирение в ряде случаев являются пусковыми моментами в развитии и прогрессировании ревматических заболеваний.
При появлении боли в суставе и ухудшении самочувствия, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
К какому врачу обращаться при подозрении на артрит?
Для начала можно обратиться участковому врачу (для взрослого населения), педиатру (дети). При подозрении на артрит врач направит к профильному специалисту (ревматологу или хирургу).
Для профилактики артритов необходимо 150 минут аэробных нагрузок умеренной интенсивности в неделю. Для человека любого возраста отлично подойдут быстрая ходьба, плавание, велосипед, теннис, танцы или ролики. Укрепить мышцы помогут пилатес и йога. Также не менее важно сбалансировано питаться (включить в рацион продукты с клетчаткой и витаминами группы В), поддерживать нормальную массу тела, отказаться от вредных привычек, исключить переохлаждение суставов, носить удобную обувь (при предрасположенности к артриту применение ортопедической обуви, стелек), не скрещивать ноги в сидячем положении (т.к. это ведет к застою крови и неподвижности суставов).
10 и 11 октября 2024 года будет организована работа
прямых телефонных линий:
- 10 октября с 11.00 до 12.00 по тел. 8(0232)34-89-13 на базе учреждения «Гомельская областная детская клиническая больница» на интересующие вопросы ответит главный внештатный специалист ГУЗО по детской кардиоревматологии Бильская Надежда Леонидовна.
- 11 октября с 12.00 до 13.00 по тел. 8(0232)55-66-03 на базе ГУЗ «Гомельская центральная городская клиническая поликлиника» на ваши вопросы ответит врач-ревматолог Микрюкова Татьяна Владимировна;
Анна Пигулевская,
инструктор-валеолог
отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ
Ежегодно 28 сентября во всем мире проводится Всемирный день борьбы против бешенства при поддержке Всемирной организации здравоохранения (далее - ВОЗ). Основная цель - привлечь внимание населения к проблеме распространения этой болезни, а также к ее последствиям.
Случаи заболевания бешенством людей регистрируются более чем в 150 странах мира. По данным ВОЗ ежегодно в мире от бешенства умирает более 50 тысяч человек, причем 40% из них – дети до 15 лет.Наиболее неблагополучные страны – Бангладеш, Вьетнам, Индонезия Таиланд, Филиппины, Непал, Индия и другие. Прививки от бешенства после укусов животных ежегодно получают более 29 миллионов человек - единственный способ предотвратить смерть в случае заражения.
Бешенство – острое инфекционное заболевание, распространенное в природе среди теплокровных животных, в первую очередь – среди плотоядных животных, могут болеть грызуны, летучие мыши. От больных бешенством диких животных могут заражаться домашние животные, у которых нет прививок против бешенства.
В Гомельской области, как и в целом по Республике Беларусь, ежегодно регистрируются случаи бешенства среди диких (лисы, енотовидные собаки, волки и др.), домашних (собаки, кошки) и сельскохозяйственных животных (крупный рогатый скот). Наибольший удельный вес в общей структуре заболеваемости приходится на диких животных, доминирующие виды – лисица и енотовидная собака. Наибольшее число случаев бешенства среди не привитых домашних животных зарегистрировано среди собак и кошек. За 8 месяцев 2024 года на территории области зарегистрировано 18случаев бешенства среди животных.
В текущем году зарегистрирован 1 случай массового контакта с бешеной домашней собакой в Рогачевском районе, пострадало 10 человек. Всем пострадавшим своевременно назначена и проведена антирабическая помощь в полном объеме.
Наличие случаев бешенства среди животных может способствовать возникновению случаев заболевания среди населения. Ежегодно около 4000 человек обращаются в организации здравоохранения Гомельской области за оказанием медицинской помощи по случаю контакта с животными, подозрительными на бешенство.За 6 месяцев 2024 года в учреждения здравоохранения за оказанием антирабической помощи обратилось 1585 человек (29,3% от обратившихся – дети до 18 лет). При этом, по контакту с собаками обратилось 60,4%, кошками – 34,1%, дикими животными – 4,4%, сельскохозяйственными животными – 1%.
74,6% пострадавшим от обратившихся была назначена лечебно-профилактическая иммунизация против бешенства.
Лицам, профессиональная деятельность которых связана с риском заражения вирусом бешенства (ветеринарные работники, лица, выполняющие работу по отлову безнадзорных животных, лесники, охотники, работники боен и др.), проводится профилактическая иммунизация против бешенства.
В рамках реализации Комплексного плана по профилактике бешенства по Гомельской области в 2021-2025 гг., территориальными центрами гигиены и эпидемиологии проводится работа со всеми заинтересованными службами и ведомствами по профилактике бешенства среди животных и людей.
Благодаря проводимой профилактической работе, случаи заболевания бешенством среди населения в течение последних 12 лет не регистрировались.
Всемирный день легких
Жизнь без воздуха невозможна – человек дышит для того, чтобы жить!Заболевания легких стало частым и распространенным явлением, и следует помнить, что смертельно опасной может стать любая легочная патология.
Мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем. Здоровье – главная ценность в жизни! Его нельзя купить ни за какие деньги, но его можно сохранить и укрепить.
Всемирный день легких отмечается 25 сентябряи служит напоминанием о важности заботы, профилактики здоровья органов дыхания.
Факторы развития патологий грудной клетки:
- курение;
- недостаток физической активности;
- генетическая предрасположенность;
- переохлаждение;
- слабый иммунитет;
- плохая экология;
- аллергены;
- неправильное питание;
- хронические заболевания;
- возраст;
- стресс и психоэмоциональное состояние;
- вредные условия труда.
Как сохранить здоровье дыхательной системы?
- Избавьтесь от пагубных привычек. Курение (в том числе пассивное) провоцирует не только развитие заболеваний органов дыхания, но и снижает эффективность многих лекарственных препаратов.
- Откажитесь от содержания в доме «пылесборников» – настенных и напольных ковров, мягких игрушек, открытых стеллажей с книгами, пуховых и перьевых подушек.
- Регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку, поддерживайте оптимальные показатели температуры и влажности в помещении, используйте очистители воздуха.
- Проходите вакцинацию от сезонных инфекций, туберкулёза, пневмококковой инфекции. Это поможет предотвратить заболевания, которые могут осложнить состояние легких.
- Проходите ежегодное обследование лёгких при помощи метода флюорографии или рентгенографии. При первых симптомах заболевания обращайтесь к врачу.
- Включайте в рацион много фруктов, овощей и продуктов богатых антиоксидантами. Избегайте избыточного потребления жиров и сахара. Пейте достаточное количество жидкости для поддержания нормальной работы организма.
- Избегайте пребывания в людных местах, откажитесь от посещения массовых мероприятий в период вирусных заболеваний. Соблюдайте элементарные правила личной гигиены (мытье рук), используйте средства защиты.
- Занимайтесь физической активностью, дыхательной гимнастикой,закаляйте организм и чаще гуляйте на свежем воздухе - все это способствуют улучшению функции легких и укреплению дыхательной системы.
- Лечите зубы вовремя! Бактерии из ротовой полости могут попадать в органы дыхания и легкие. Это нарушает их работу и приводит к различным заболеваниям.
- Используйте средства индивидуальной защиты, если ваша работа связана с воздействием пыли, химикатов и других опасных веществ.
В рамках проведения Всемирного дня легких будет работать прямая телефонная линия:
25 сентября с 12.00 до 13.00 по телефону 8 (0232) 20-19-65 на базе У «Гомельская областная туберкулёзная клиническая больница» на интересующие вопросы ответит врач-пульмонолог Бочарова Ольга Петровна.
Огородникова Вероника Олеговна,
помощник врача-гигиениста
государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»
С 06.09.2024 по 15.09.2024 года
проводится информационно – образовательная акция, посвященная
Всемирному дню предотвращения самоубийств
Целью информационно- образовательной акции является:
- привлечь внимание к проблеме суицидального поведения;
- снижение суицидальной активности населения ( уменьшение уровня суицидов).
12.09.2024 года на базе УЗ «Ельская центральная районная больница» будет организована «горячая» телефонная линия по вопросам охраны психологического здоровья, поведенческих факторов риска совершения суицидов, развития депрессивных состояний, профилактики депрессии, методов и приемов борьбы со стрессом с 9.00 до 13.00 по телефону 8 (02354) 4-49-51
Во исполнение Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2021 – 2025 годы, в связи с проведением 11 июля 2024 года Единого дня здоровья «День профилактики алкоголизма» и в целях повышения уровня информированности населения по пропаганде здорового образа жизни, профилактике алкоголизма, сохранения и укрепления здоровья в Гомельской области проводится региональная информационно-образовательная акция, направленная на снижение уровня алкоголизации населения в период с 11 июля по 19 июля 2024 года.
17 июля на базе учреждения здравоохранения «Ельская центральная районная больница» будет организована «горячая» телефонная линия по оказанию психологической помощи:
- с 9.00 до 11.00 по телефону 80(2354) 4-49-51
С 01.06.2024 по 14.06.2024 с целью реализации мер направленных на пропаганду донорства крови, ее компонентов и в связи с проведением 14 июня 2024 г. Всемирного дня донора крови в Республике Беларусь проводится информационно- образовательная акция. В 2024 году Всемирный день донора крови проходит под девизом Всемирной организации здравоохранения «Празднование 20-летия донорства6 спасибо вам, доноры крови!»
Все мы знаем, что донорская кровь спасает жизни, помогает людям быстрее выздоравливать, лучше себя чувствовать, вовремя проходить нужное лечение...
В этот день мы выражаем благодарность тем людям, которые сдают свою кровь, ее компоненты, необходимые для спасения человеческих жизней и ставим цель привлечь внимание к необходимости участия в регулярном добровольном донорстве.